腰间盘突出能治好吗，吃什么有帮助呢？

　　腰间盘突出症会对患者的生活和工作造成很大的影响，尤其是病情较为严重的患者，除了遭受疾病的折磨外，更是有可能会转为瘫痪，生活无法自理。所以这种疾病出现之后，一定要及时进行治疗，不可拖延导致病情恶化。

　　腰间盘突出可以治好吗？

　　一般来说腰椎间盘凸起症的治疗方法可以分为保守疗法、手术疗法和微创介入疗法。其中无论哪一种都是可以治疗腰椎间盘突出的，都是针对分期患者的分期病情来进行相应的治疗。所以患者只要选择好合适自己病情的治疗方法后就要坚持治疗。在医生的指导下进行治疗时，病重的患者不要因为害怕手术而去采用自己喜欢但不适合的治疗方法。建议患者朋友在疾病的早期争取做到早发现、早治疗，尽快入院进行诊断和治疗，选择适合自身病情的腰椎间盘突出的治疗方法来获取健康。

　　腰间盘突出的治疗方法

　　1、物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等均属于物理治疗，此类疗法主要以消炎止痛、活血化淤为主，起到缓解疼痛的作用。

　　2、牵引治疗： 对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到减轻椎间盘压力，解除对神经根等组织的刺激和压迫，解除肌痉挛，改善局部血液循环。

　　3、药物治疗：西药治疗腰椎间盘突出有消炎止痛、活血化瘀的功效，在病发早期或者急性期，有明显的效果。一般只能缓解症状，不宜长期服用，只能起到辅助作用。

　　4、手术治疗：患者如果在保守治疗无效，而且症状严重影响日常生活，患者可以选择手术治疗。

　　5、卧床休息：急性期应立即卧床休息，几天后疼痛的情形通常会减轻许多。休息姿势以侧躺为佳，或平躺时膝下垫1个枕头，可减轻腰部的压力。

　　腰间盘突出的注意事项：

　　1、注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。

　　2、注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。

　　3、腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。

　　4、注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

　　5、注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发。