被脚气困扰多年怎么办？为你分享几个治疗预防脚气的方法

　　我们都熟悉脚气。脚气给人最直观的印象就是脱鞋就臭。当他们的脚发痒时，他们总是挠脚。一旦得了脚气，会带来很多麻烦和尴尬。比如在工作生活中，脚痒了又挠不到的时候，即使挠，也会越挠越痒。闻起来像去别人家或者需要脱鞋的地方。我很想找个。这已经严重影响了我们的生活和自信心。被脚气困扰多年怎么办?为你分享几个治疗预防脚气的方法

　　那么如何才能避免得脚气呢?一旦得了脚气怎么办?如果知道怎么得脚气，脚气有什么特点，了解了，这些问题就很容易解决了。

　　脚气在医学生里叫脚气，也有个很美的名字个。是一种常见的真菌性皮肤病，60%的成年人。世界上的人都患有脚气，但严重程度不同，夏天往往加重，冬天缓解，脚气传染性很强。

　　脚气是怎么得的?脚气有两种，一种是原发性脚气。这主要是脚部潮湿的环境和闷热密闭的空间，导致脚部皮肤真菌的生长。这些真菌可以分解皮肤的角蛋白和脚汗中的尿素和乳酸成分，形成各种有臭味的代谢物。这就是为什么脚臭，真菌长时间在脚内繁殖，驻留在皮肤内，导致脚气的原因。大多数脚气患者都是从外部感染脚气的。最常见的是穿脚气人的鞋，用脚气人的鞋袜洗。这些都是接触感染。

　　脚气有几种类型：水泡型、糜烂型、角化型、汗脚臭型。水疱型脚气主要是脚趾缝或脚心长水疱，水疱内有透明液体。这种类型的特点是极其痒，越挠越有传染性。糜烂型脚气主要是趾缝糜烂，奇痒，易继发感染。角质化脚气的特点是皮肤增厚、粗糙、蜕皮，汗臭脚臭。

　　了解脚气的病因和症状，要想防治脚气，就要消灭真菌，不要给真菌提供衍生环境。

　　怎么预防脚气?

　　1.穿透气性好的鞋子，保持鞋子干燥，勤洗脚，勤换鞋袜，保持个人的卫生。

　　2.不要穿别人的鞋袜，不要和有脚气的人共用洗脚盆和洗鞋袜，以防交叉感染。

　　1.脚气传染性很强，所以不要用手抓。手感染会得头癣，手挠头会得体癣。还必须防止传染给家庭成员。

　　2.真菌最怕干燥。洗鞋袜暴露在阳光下可以杀死很多真菌。

　　3.用身边的食材泡脚：最好的有白醋泡脚，生姜盐水泡脚，辣椒盐水泡脚，大蒜醋泡脚。这些材料在我们身边很常见，可以起到杀菌的作用，而且使用非常方便。每天泡脚20分钟，持续一到两周，脚气就好了。4.使用杀菌药物，不要使用含激素的药物，不建议使用口服药物。如果用一种药物效果不明显，就不要再用了。如果反复使用真菌，会产生抗药性。

　　想要拥有完美的脚，需要养成良好的生活习惯，不要给真菌繁殖的机会，一旦得了脚气也不要怕。我们仍然可以通过上述方法彻底治愈脚气。