结石有什么表现 胆结石的饮食

　　每个人终其一生只为健康二字，其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着小编一起看看结石有什么表现和胆结石的饮食吧。

　　结石有什么表现

　　1、胆绞痛或上腹痛,表现为上腹部疼痛,常位于右上腹或上腹部,重者表现为绞痛,胆绞痛多在改变体位,身体颠簸后诱发,疼痛常放射到腹部其他部位或背部,肩胛区及右肩头。疼痛可因进食而加重,多于夜间发作。

　　2、畏冷及发热,当并发急性胆囊炎时,常可见畏冷,发热,当胆囊积水继发细菌感染形成胆囊积脓或坏疽穿孔时,冷战高热更为明显。老年胆结石患者高热往往还会发生神志模糊,精神症状,呼吸急促,低氧血症,心肌缺血性改变。

　　3、黄疸,大部分胆结石患者在腹痛,冷战,高热后的12至24小时内出现黄疸的症状,黄疸严重者常伴皮肤瘙痒,尿呈浓茶色,粪便呈浅色或陶土色,随结石移动而排进十二指肠后,黄疸在1周左右缓解,因此黄疸呈间歇性出现或者表现时深时浅。

　　胆结石的饮食

　　1、要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。

　　2、要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

　　3、要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。大家在日常生活中多吃一些利胆的食物对于预防胆结石的发生是有很好的效果的,像青菜、菠菜、青笋、洋葱等食物都有很好的利胆作用,还有像对玉米、青椒、南瓜、红萝卜等食物都有不同程度的溶石作用,因此,大家在日常生活中多吃一些这类食物可以有效的降低胆结石的发病几率。

　　4、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。想要更好的预防胆结石的发生,大家平时一定要注意按时吃早餐,因为人体在空腹时胆汁的分泌会减少,而胆固醇的含量会增高,长期下来就会导致胆结石的发生,因此,经常不吃早餐的人患胆结石的几率是非常大的,大家想要防止这种疾病发生就在日常生活中重视早餐,对此大家一定要引起注意。

　　总而言之，只有对自己的身体/心理/皮肤都呵护好，那才不枉自己到人生来一趟喔。看了这篇文章，你对自己有什么感想吗?