莫生气，气出病来还得医...

　　甲方今天又要改稿!

　　搞事情!又害我加班!!

　　好生气噢!!!

　　什么?!不约了?!

　　老娘弄了半天化好妆

　　男朋友说不!约!了!

　　好生气噢!!!

　　什么?

　　听说国足又输球了?!

　　好生气噢!!!

　　每天让你生气的事情有好多

　　但你知道吗

　　你的每一次生气

　　身体的各个器脏都能感受到

　　他们也在跟着你一起生气

　　如果经常生气

　　久而久之

　　身体就容易生病了

　　生气对人有哪些危害

　　长色斑

　　人体最大的器官是皮肤，最敏感的器官也是皮肤，身上任何部位的疾病都会反映在皮肤上。生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　男人伤肝女人伤子宫

　　女性在停经后失去了血液的排毒作用，身体的发病率渐渐与男性相同，特别是癌症，子宫、乳腺最容易因生气受伤害。男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。

　　易引起甲亢

　　中医来讲甲状腺肿大的几种分型里有一种叫气肿。就是生气导致的气机失调造成的，老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。

　　易中风

　　中风病很大一部分是来自突然暴怒导致的大脑血管破裂。平常人大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。

　　伤肺

　　中医理论肺是娇脏，就是很娇嫩的脏腑，肺主气，意思是非主要管着一身气机的调节，情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。

　　伤胃

　　有一句话叫“胃气一败，百药难施”，可见胃的重要性。生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

　　伤心

　　我们生命的发动机-心脏，谁都知道生气最伤心了，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。

　　生气时按按太冲穴

　　中医认为，人在生气时肝火滞留在两腋，肝火过旺让心君受辱，会出现胸闷气短、心悸、悲痛欲哭等症状，而按摩极泉穴可以缓解这些症状。

　　太冲穴最适合那些爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人。头晕脑胀时，太冲穴让人神清气爽;有气无力时，太冲穴能帮助补足气血;心烦意乱时，太冲穴可志定神安;怒气冲天时，太冲穴使人心平气和。

　　吃这些食物消气下火

　　1、白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。

　　2、陈皮(橘皮)：泡水当茶饮服。陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。

　　3、金橘：可食金橘或连皮吃。金橘有理气，解郁，化痰醒酒等功能，可治胸闷郁结，食滞纳呆，醉酒等。

　　4、香元：香元水煎服。香元可有顺气止痛功效。

　　5、山楂：山楂橘皮或山楂萝卜籽同煎水服。山楂顺气止痛，化食消积，降脂通气血。对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛，生气导致的心律不齐，心绞痛等有一定的疗效。

　　6、莲藕：水煮或凉拌吃，能通气，健脾和胃，养心安神。

　　7、瓜蒌：瓜蒌水煎服。瓜蒌理气解郁，开胸化痰。治生气引起的胸闷胸痛。

　　最后还要再提醒一句

　　不要让自己太劳累

　　人一累脾气就会变得更加暴躁

　　保持乐观自信好心情