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• 经常熬夜会有哪些表现？想要改善睡眠质量，尝试这几件事儿

  日常生活中，有很多的人都有熬夜的习惯，他们是身边人中免疫能力最差的人，而且需要很长的时间，才能被治愈好转。那些经常熬夜的人，他们的身体多半不会...

  2021-07-05 浏览32次

• 拔火罐能够缓解疲劳,改善睡眠质量

  拔火罐是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸附于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛...

  2021-07-05 浏览34次

• 55岁以后,身体有这4种健康问题,不用吃药,只需补充维生素即可

  当我们的年龄到了55岁以后，就已经开始步入老年阶段了，这时候身体的免疫力和各项功能也会逐步衰退，身体自然会产生一些健康问题，像老年人比较常见的...

  2021-07-05 浏览40次

• 为什么北方得高血压的人，到了南方，血压很快就降低了？原因是？

  高血压作为三高的一种，大大影响到人们身体健康，尤其是伴随着并发症，对身体影响更大。或许你的家中也有人血压高达180，已经到了岌岌可危的地步，更多的...

  2021-07-04 浏览28次

• 卵巢保养的影响因素

  1.月经初潮年龄有关与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。2.生育状况有关与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕...

  2021-07-04 浏览30次

• 手上长小疙瘩 手上长疙瘩一定要警惕

  有些朋友手上长小疙瘩，却不知道究竟是什么原因引起的，为什么会出现这种情况，导致这种情况出现的原因是什么，所以无论如何我们都一定要搞清楚长疙瘩...

  2021-07-03 浏览19次

• 舌头发麻 警惕三种危险疾病易导致舌头发麻

  生活中经常出现舌头发麻这种症状?那一定要注意了，因为舌头发麻很有可能是疾病导致的，并且这些疾病危险性很高，接下来就让我们一起看一看舌头发麻的原因，如...

  2021-07-03 浏览40次

• 居家看剧视疲劳？中医妙招可缓解

  长时间看手机或者电脑后，常常出现过眼睛干涩、酸胀、异物感，甚至短暂的视物模糊或头晕头痛?这说明可能已经出现了视疲劳。专家为大家科普如何缓解...

  2021-06-22 浏览36次

• 夏季天气炎热 如何排出养生汗？

  汗腺是人体的“空调器”，可以帮助机体散发热量，使身体保持恒温。夏天天气炎热，出汗是非常好的排毒方式，如果长时间待在空调房里不出汗，就会容易降低...

  2021-06-22 浏览13次

• 解决女性性冷淡的方法

  性冷淡是指对性生活失去兴趣或者性欲低下，它是女性常见的一种性功能障碍，引起女性性冷淡的原因有很多，严重的影响到了夫妻性生活的质量，那女性性冷...

  2021-06-21 浏览23次

• 卵巢保养四大按摩手法

  刺激骨骼在按摩卵巢保养的时候，大家一定要先在脚和腿上面涂一些循环油，然后刺激脚和大腿根部的骨骼，在刺激的过程中，大家一定要让骨头有着轻微的疼...

  2021-06-19 浏览33次

• 血脂高不高，看脚就知道，若出现4个“异常”，尽快查脑CT

  随着生活水平不断地提高，吃喝都得到了很大的满足，但也正是因为吃喝不愁的现状，同时也引发了出了一系列的疾病，高血脂就是其中的一种，而且越来越多的年...

  2021-06-19 浏览29次

• 每天拍一拍眼周，缓解疲劳，提升视力！

  很多人都知道，眼周有很多重要的穴位，经常按摩眼周穴位，可以促进眼睛周边的血液循环，缓解视疲劳，提升视力，很多视力养护店都是以此原理，来对顾客进...

  2021-06-19 浏览28次

• 生活小妙招：如何有效缓解生活中的各种疲劳！你学会了吗？

  ‘疲劳’是现在年轻人的通病，随着生活节奏的加快，70，80后普遍被房贷，车贷压的喘不过气!
  坐在电脑前熬夜加班，网游，看直播……，占剧着大部分的时间...

  2021-06-19 浏览32次

• 坐着减肥法应该怎么做？

  因为很多上班族来说，我们常常能够听到他们抱怨，自己最近腿部变粗了，屁股变大或者身上的脂肪又多了。这种说法几乎让很多朋友对于审美问题都产生了...

  2021-06-18 浏览26次

• 吸烟增加感染风险 尿路感染危害大

  尿路感染严重影响着男性健康，但是很多的男性由于对于尿路感染症状并不是很熟悉，最终导致了疾病的延误治疗。生活中一些不良习惯要改正，如长期吸烟，会增...

  2021-06-17 浏览32次

• 为什么戒烟的时候会长胖 戒烟后怎么清肺

  抽烟是一种很不利于健康的行为，它的危害人人皆知，除了伤害肺部，对我们的皮肤也很不利，严重时甚至会导致脱发的现象，所以很多人想戒烟。戒烟...

  2021-06-17 浏览33次

• 疲劳不一定是累出来的

  通常，经过一夜睡眠，身体乏累、精神困倦的情况会有所缓解，若长久休息后仍然疲累，很可能患上了“慢性疲劳综合征”(一种以长期疲劳为主要症状，可能伴随注...

  2021-06-16 浏览23次

• “抗衰老”5大行为公布，睡美容觉在内，最后一项运动才是关键

  随着年龄的增长，身体各机能慢慢下降，特别是对于40岁以后的女性来说，衰老迹象更加明显，要想使自己一直保持年轻状态，延缓衰老的到来，在平时一定要养成...

  2021-06-15 浏览31次

• 怎么延缓大脑衰老？这4个坏习惯，若你有，尽早改掉

  大脑对于人体来说重要性是很大的，而且人的所有一切行动都是听从大脑的指挥的，如果大脑衰老速度变得很快，那么我们人体的健康就会受到很大的影响。严重的话还可...

  2021-06-15 浏览34次

• 猝死发作有哪些征兆？

  现在人不注意休息，猝死发病率越来越高。年轻人由于过度劳累或者是晚上通宵而出现猝死。猝死的发病率如此之高，所以大家应该重视此病的预防，应该多了解　...

  2021-06-12 浏览31次

• 暖足贴对人有危害吗？

  我们都知道足贴是贴在脚底的，也是可以促进我们的新血液循环，那么暖足贴对人有危害吗?可以天天贴吗?暖足贴对人有危害吗?没这种说法，暖足贴类似暖水袋，就是...

  2021-06-12 浏览31次

• 洗牙的危害有哪些？

  现在还是有很多人选择洗牙的，大多数成年人的牙齿都会存在不同程度的牙石问题，那么很多人都会去洗牙，洗牙的危害有哪些呢?洗牙的危害有哪些？不专业的医...

  2021-06-11 浏览29次

• 出汗是不是就是排湿气？

  其实很多人都是会有湿气的，因为湿气重是一个大的概念，很多人都有，这个时候就该注意了。那么出汗是不是就是排湿气呢?出汗是不是就是排湿气1、运动出汗是很...

  2021-06-11 浏览23次

• 早起不能做的几件事 你们知道吗？

  我们都知道经过一个晚上的充分休息，我们从睡梦中逐渐醒来，大家早起之后都会做什么事呢?其实早起后有几件事是不能做的，你们知道吗?早起不能做什么1.早上一...

  2021-06-11 浏览7次