卵巢保养的影响因素

　　1.月经初潮年龄有关

　　与月经初潮年龄有关。

　　月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。

　　2.生育状况有关

　　与生育状况有关。

　　首先与首次怀孕的年龄有关。

　　即首孕年龄越大，绝经越早。

　　另外，哺乳时间越长，绝经越晚。

　　还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

　　3.生活习惯

　　调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;

　　常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;

　　从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;

　　受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

　　4.塑身内衣的压迫

　　“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。

　　尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病

　　5.生活节奏

　　生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。

　　据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。

　　她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，

　　服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。

　　在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。

　　心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。