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女性如何预防阴道炎?
2021-06-21 浏览次阴道炎是女性最常见的妇科病之一,一旦患上阴道炎会给女性生活带来极大的不便,而且阴道炎还容易反复不好治愈,因此女性日常都需要做好预防阴道炎的工作。日常预防阴道炎的方式有很多,但家庭医生在线编辑提醒女性,尤其要注意清洗私处的顺序。
预防阴道炎清洗私处要前往后
女性的外阴位于肛门的前方,而肛门是排便的器官,即便擦得再干净,还是容易带有粪渍,含有不少大肠杆菌等致病菌。如果清洗外阴时“由后往前”,容易把肛门附近的致病菌带到阴道口,从而增加患上阴道炎的可能。因此,在清洗外阴时应该“由前往后”。
预防阴道炎还需避免4个误区
常用洗液清洗
日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴,勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处,更不宜每天使用阴道冲洗剂来冲洗阴道,以免把阴道内的益生菌杀灭,导致阴道菌群不平衡,反而容易诱发阴道炎。
不控制血糖
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用ph值弱碱性产品。
不注意个人卫生
上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;尽可能使用淋浴,尤其是在经期;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
情绪波动大
阴道炎患者应稳定情绪,颐养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。
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