网站首页 / 心理养生 / 正文
期待遇到挫折对幸福有利
2020-07-24 浏览次这一切都在这些婚礼誓词上说得清清楚楚:“无论好还是坏,富贵还是贫穷,疾病还健康……”你已警告,一旦你走上红地毯,在前进的道路上就会遇到挫折。
研究人员发现,当夫妇在结合时能正确地预期什么正在等待他们,即使最终与他们的想法有差别,他们仍然感到幸福。或者换句话说,全天候的幸福快乐只有在神话故事里才有。有时,你迷人的王子也可能变成青蛙的模样。
如何处理这些不切实际的期望
根据一项发表在《个性与社会心理学》杂志上的研究,关键是你期望的“从此以后”一定要准确地反映你们的能力,否则你和你的伴侣就要处理你们面对的问题。
“对于一些夫妻,这意味着降低他们原来的期望,而对于其他人,提高期望。”研究者和俄亥俄州立大学心理学家詹姆斯博士告诉医疗网站。“这取决于你有没有处理冲突的技能。当有配偶的期望不符合实际时,婚姻满意度就会下降。”
也就是说,你的配偶因为工作上有麻烦,回家心情不好。如果你认为深情的一吻或丰盛的大餐就可以令他心情马上改变,那你们的期望可能不切合实际。
“你要明白,当伴侣有压力时,他就可能变得不完美。”麦劳蒂说,“许多人,尤其是新人,期望他们的关系将是完美的,即便是在压力的情况下。但现实并是这样时,他们很失望,因此,有更多的压力和不满。”
概括:在结婚初期,有较高的期望的夫妻,但没有足够的技巧实现这些期望,研究显示,婚姻满意度随着时间的推移急剧下降。然而没有那么高的期望的夫妇,不论是否有足够的技巧,随着时间的推移满意度与婚姻都更稳定。但是,这并不是说所有的夫妇必须降低他们的期望,以达到婚姻满意度的高峰。
- 上一篇:女人结婚时要考虑的九个点
- 下一篇:用心追求 幸福生活
- 55℃甲状腺手术后声音嘶哑原因是什么?
- 80℃年轻人开始靠“糖”养生
- 16℃面试印象50%来自肢体语言
- 76℃揭示:没有效果的5种壮阳方法
- 79℃老人“迎风泪”需就医
- 30℃每天说上三句情话
- 23℃足部按摩 治疗近视眼
- 31℃通向成功的舞台
- 50℃最强女生脱毛攻略!你一定要看!
- 19℃小腿肚子发酸、脚冰凉 难道是老寒腿犯了?
- 78℃秋季注意作息和饮食
- 17℃吃的忧虑吃的恐怖
- 75℃擦胸揉腹能增长寿命
- 50℃女人裸睡的7大好处
- 74℃宝宝一直流鼻涕 是感冒还是鼻炎?
- 66℃减少手机辐射,你需要这十招