网站首页 / 养生百科 / 正文
性生活需小心 当心猝死
2020-01-13 浏览次美好的性生活可以促进双方的感情,让男人更有成就感,女人更为较弱,提升生活幸福度,可是美好的性生活到底是怎么定位的呢?不是越猛烈越刺激越好,反之,这样还需当心猝死。那么什么样的性生活最合适呢?
性生活还需小心谨慎
婚外性行为
这时当事人会由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,导致心理压力大、情绪不稳定,从而诱发心脑血管疾病,发生猝死。
年龄相差悬殊
男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。双方的年龄相差越大,发生突然死亡的几率也就越高。
药物影响
有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物,可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。
健康的性爱方式应该是这样的
研究人员早就发现,性爱本身不仅是美好的,而且性生活频繁的人寿命更长,心脏更健康,患上癌症的几率也更低。研究还发现,性生活频繁的男性的精子更健康, 女性绝经期症状更少。性爱是一剂防病、保健的良药,规律性爱,更是好处多多。英国《男性健康》杂志最新载文,总结出性爱的7种 “剂量”及其好处,并提出相关建议。40岁以下的人可以据此把握合适的性爱频率,40岁以后的人,性爱频率可以在此基础上减半,并结合个人身体情况进行安 排,最大限度地享受性爱乐趣和性好处。
每周性爱1次:减压
每周性爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现,催产素有助于降低血压,缓解压力和紧张情绪。专家表示,只有在性爱中才会释放催 产素,自慰行为不会获得催产素。 每周性爱2次:护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实,每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示,两次性爱的时 间最好分散开。
每周性爱3次:增强免疫力
美国威尔克斯大学研究发现,每周做爱2—3次,能够最好的促进人体产生免疫球蛋白A,增强免疫力,使感冒、流感等疾病危险降低30%。
每周性爱4次:减少ED发生率
《美国医学杂志》刊登的一项为期5年涉及1000名芬兰男子的新研究发现,与每周激情只有1次的男性相比,每周至少做爱4次的男性出现最轻微ED(勃起功能障碍)的风险降低50%。专家表示,最好早晨做爱。研究还发现,早晨无自然勃起的男性更容易罹患ED。
每周性爱5次:保持年轻
美国匹兹堡大学一项新研究中,研究人员让参试者估计一组每周性爱4次以上者的年龄,结果比这些人的实际年龄平均小12岁,因为雄性激素可自然改善肌肉合成蛋白质的能力。
美好的性生活是在双方心甘情愿并觉得心灵与身体舒适的前提下,按着最适合自己身体的方式来进行的。大家一定要记住哦,合理的性生活才能提高生活幸福度。
- 上一篇:大寒时令养生 冬藏进入春生
- 下一篇:养生小方法 给你大健康
- 40℃乳房里有硬块但是不疼是怎么回事?
- 7℃日常生活小习惯养成健康好体质
- 75℃哪有什么“养生”?脱离医学基础的养生就是一个笑话
- 71℃办公族的椅子健身操
- 69℃儿童故事《快乐的花斑马》
- 12℃儿童故事《克里克塔》
- 66℃妻子没有高潮时我玩的花招
- 62℃吃维生素E能够预防老年斑吗?长老年斑该怎么办?
- 33℃伤害子宫健康的三类“杀手”
- 6℃八大被证实的精子杀手
- 31℃多汗要补气无汗需养血
- 39℃中医妙方祛黑眼圈
- 75℃快乐是养生法宝之一
- 22℃大学生如何平稳度过工作浮躁期
- 15℃儿童故事《甜的舍不得卖》
- 50℃女性月经真的会传染吗?
- 32℃寒气容易从那些地方入侵?
- 61℃身体出现这几种变化,说明你老了,延缓衰老你得这样做
- 18℃儿童故事《带一只小猴子回家》
- 7℃心理养生法 如何进行心理养生
- 54℃教你五招 散步也能瘦小腿
- 54℃儿童故事《浮冰之子》
- 49℃儿童故事《九爷与鹰的故事》
- 50℃被“大姨妈”欺骗的8个谎言