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一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?真相来了

2022-12-14 浏览

  杨先生今年36岁,平常特别喜欢饮料、冷饮,到了夏天更是一天吃十来根雪糕都是家常便饭。

  这几天热的厉害,他没忍住,一天就吃了30多根雪糕,没成想第二天起床后就开始腹痛、呕吐,本来以为只是吃坏了肠胃,就在社区医院输了几天液。

  没过了几天,更是出现了晕厥休克,家人赶紧把他送到了医院,一查竟然是急性肾衰竭,医生称杨先生这主要是因为贪凉导致肠道感染,引发的肾脏急性损伤。

  一、一喝水,就尿多,是肾不好吗?

  很多人发现自己一喝水尿就多了,以为是肾脏不好的信号,其实并不一定。

  其实正常人每天会排出1500毫升左右的尿量,一般小便次数应该在5-8次左右。

  一喝水尿就多,不一定就是肾脏出现了损伤,还可能是膀胱括约肌松弛、血糖高、天气冷、喝水排尿习惯、天生膀胱小、神经性尿频、膀胱过度活跃等原因导致的,不过如果身体有些异常症状,确实可能是肾脏异常的信号。

  二、身体出现4种异常,肾可能出问题了

  肾脏一旦出现异常损伤,身体也可能会出现一些异常的症状,下面几种异常的身体症状,都可能是肾脏发出的求救信号。

  1.眼睑浮肿

  肾脏功能异常会导致排出的尿蛋白增加,就可能会导致眼周浮肿,如果发现眼睑持续晨起水肿,要小心是肾脏疾病在作祟。

  2.皮肤瘙痒

  肾病发展到了晚期,就可能会出现浑身或者局部的瘙痒症状。

  3.泡沫尿

  尿液里出现细小的泡沫,而且不容易消失,夜尿在3次以上,要警惕是肾脏出现了问题。

  4.肉眼血尿

  肉眼可见尿液呈现酱油色、浓茶色、洗肉水色等,而且持续一段时间了,要警提示是肾病来临的症状。

  三、伤肾行为榜,最好一个都不做

  1.烧烤、海鲜配啤酒

  到了夏季,海鲜、烧烤、啤酒可以说是日常标配,但这种食物组合,含有的蛋白、嘌呤等很高,经常吃会导致肾脏的负担加重,引发肾脏的损伤,最好要少吃。

  2.憋尿

  忙于工作或者没地方上,就可能会面临憋尿的现象,但尿液在膀胱内潴留的话,很可能会导致尿液反流,甚至引发肾炎、尿毒症等疾病。

  3.熬夜

  熬夜的习惯,会导致肾脏得不到充分的休息,甚至还可能引发肾虚症状,影响到第二天的工作、生活等。

  4.滥用药物

  像布洛芬、阿司匹林等的药物对肾脏存在损伤性,一定要遵医嘱服用,不能擅自用药,还要定期做好血肌酐和尿常规的检测。

  一喝酒就尿多,不一定就是肾脏出了问题,也可能是天生膀胱容量小等原因导致的,不过如果出现持续性的眼睑浮肿、皮肤瘙痒、泡沫尿、血尿等,很可能是肾脏异常的信号,平常一定要远离一些伤肾的行为,保护好肾脏。

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