网站首页 / 疾病养生 / 正文
宫寒的治疗方法
2021-06-15 浏览次俗话说:“十个女人六个寒。”宫寒,不仅会让你气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病。所以及时治疗,才是最关键的。
宫廷暖宫羹
这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气,比服药效果更好。
健走
这类人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能**足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
艾条温灸
这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效。
- 上一篇:用眼过度干涩疲劳 一个简单动作能缓解
- 下一篇:前列腺炎不可忽视这些事情要注意
- 28℃睡前必做六件事让你远离衰老
- 36℃放屁要有这个“症状”,可大意不得,也许“大病”就要来了
- 51℃影响幼儿心理的五大家庭因素
- 64℃秋季如何减肥?
- 19℃7种天然方式,让你提神解乏
- 53℃女性私处该如何保养?
- 29℃洗牙对牙齿有伤害吗?
- 5℃冬至适合养生 你做好养生准备了吗?
- 27℃误导女人一生的七句话
- 20℃办公室学养生 白领保健小技巧
- 65℃菜豆(扁豆)中毒
- 29℃解酒药要提前多久吃? 解酒药要怎么吃?
- 57℃男士的健康浴事
- 6℃如何治疗腰间盘突出,吃什么食物好呢?
- 50℃精准治疗:让帕金森病患者免受夜间症状的困扰
- 32℃有了蛋白尿,不知道吃什么,腥辣刺激的可以吗?
- 23℃摸五个地方,知心脏好坏
- 25℃两性保健警惕 七个时间不宜爱爱
- 55℃如何预防神经官能症?
- 16℃旅行途中注意事项
- 46℃乳清产品与运动营养
- 73℃为什么会牙出血 这些问题都要注意
- 24℃失眠并非都是精神问题,还有几个原因你知道吗?
- 32℃感冒分寒热,用药需对症