网站首页 / 运动养生 / 正文
使用健身器材要注意卫生
2020-04-22 浏览次随着生活水平的不断提高,越来越多的人加入到全民健身活动中来。在很多居民小区,人们都会看到各种各样的公用健身器材。不过,专家提醒,在使用这些公用健身器材的时候,还应注意防止流行病的传播。
健身器材材质符合安全标准
据北京市体育局群众体育处颜纳新介绍,目前在小区内使用的公用健身器材,主要为铁制表面喷塑,还有一些用塑料(硬聚氯乙烯)在器材表面包裹,这样既美观又耐用。聚氯乙烯(PVC)作为一种材料已广泛应用于工业和日常生活用品中,但其是否对环境和人体健康有危害一直是人们争论的焦点。那么,我们目前使用的公用健身器材是否存在毒性危害呢?
专家认为,聚氯乙烯是一种聚合材料,通常含有铅、镉、邻苯二甲酸盐等物质,这些物质对人体都有害,有的甚至是致癌物。前不久,欧盟发布了相关文件,认为有些邻苯二甲酸盐及其代谢物和降解产品会对人体(特别是儿童)的肝、肾、睾丸等器官造成损害。
国家体育总局装备中心战善波说,国家体育总局对群众健身器材的安全问题十分重视,2003年颁布了有关室外健身器材安全的通用要求,2004年3月1日起实施。该条文对健身器材使用材料、安全性方面都作出了严格规定。中国塑料协会副秘书长曾先生认为,我国目前对塑料的生产有严格的工艺要求,特别是对包含有害物质的添加剂的使用剂量有严格要求,即使在夏季阳光直射、温度较高的情况下,材料内有害物质的缓慢释放也在安全范围内,不会对人体产生不良影响。所以,对公用健身器材可以放心使用
公用健身器材应定期消毒
据中国科学院理化技术研究所李毕忠研究员介绍,现代城市中由于污染和其他原因,细菌和菌等微生物在空气中的数量都相当可观,细菌总数可以达到每立方米1万个左右。人体携带的病菌就更多了,这些病菌可传播感冒、扁桃体炎、肺炎,还会引起伤寒、痢疾、感染性腹泻、病毒性肝炎等疾病。因此,从流行病学的角度看,使用公用健身器材容易造成传染病流行。所以,对公用健身器材的清洗消毒显得尤为重要。
据北京市体育局颜纳新介绍,对公用健身器材的消毒管理采用的是属地管理,即哪个小区的器材,由哪个小区负责消毒管理。去年非典期间,北京市体育局专门下文,对公用健身器材的消毒管理进行了严格规定。针对近期北京又出现非典病例的情况,北京市体育局正在起草对公用健身器材消毒管理的新规定,以避免公用健身器材成为流行病的传染源,该规定将在近期公布。
建议在公用健身场地建洗手池
中国疾病预防控制中心传染病预防控制所曾光教授认为,在使用公共设施的时候,与公共设施的接触是难免的,要避免染上疾病或传染疾病,除了各小区对公用健身器材进行严格消毒外,个人健身者在使用公用健身器材后,也要养成良好的生活习惯。
人们在使用公用健身器材后要马上洗手,不要不洗手就直接吃东西、吸烟、用手揉眼睛。儿童接触公用健身器材后不要不洗手就将手放在嘴里,这些不良习惯会传染疾病。曾光教授建议,在有条件的情况下,接触公用健身器材前后应使用洗手液和消毒纸巾。政府也应加强设施建设,如在公用健身场地修建洗手池,提供洗手液、肥皂等,以避免疾病的流行。
- 上一篇:随时随地的健身术
- 下一篇:健身房perfect健身程序
- 66℃解决女性性冷淡的方法
- 60℃青少年叛逆大多是亲子关系危机
- 35℃生活中健康防辐射的小妙招
- 39℃秋季儿童怎么养生 5大秋季儿童养生小妙招
- 41℃饭后洗澡容易导致猝死?
- 27℃聪明父母只需做3件事
- 34℃换季衣服如何正确存放
- 11℃夏天暑湿感冒常发,学会这样除湿气才是关键
- 40℃12时辰养生法 (中医与人体日节律)
- 55℃彩超能检查出什么?
- 51℃生活还需要感动
- 41℃抑郁症并不是思想问题
- 33℃三代同堂 孩子如何管教?
- 34℃性爱后如何清洁私处?
- 33℃手脚冰凉是怎么回事 贫血居然会导致这个症状
- 42℃怎么养胃比较好 谨记3个小妙招
- 43℃睡多久的觉才合适呢
- 75℃头发出油怎么办?解决问题要从发根开始
- 67℃夏季天气炎热 如何排出养生汗?
- 60℃儿童故事《两只老鼠去旅行》
- 12℃中药泡茶不简单 辨证很重要
- 5℃想变得长寿吗?记得拥有这6个好习惯
- 49℃养生功练法 养生功练习要领
- 61℃放下手机 重新做人