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天冷了,筋骨痛来了

2022-10-13 浏览

  最近几天,在门诊发现很多颈肩痛、肌肉痉挛的患者

  思索了一下,大抵与最近天气转凉了有关

  天气骤冷,很多人未及时穿衣

  颈部外露,寒邪内袭

  寒主收引,寒凝经脉筋骨,则发疼痛,

  那么对于这类受寒后出现的疼痛当如何应急处理呢?

  《灵枢.调经论》:“血气者,喜温而恶寒,寒则泣而不流,温则消而去之”

  如果病变范围局部,可以做艾灸、温敷等

  这也是为什么很多人疼痛热敷后可缓解的原因

  如果是病变范围比较大,比如整个肩颈、后背疼痛

  那么可以做热水浴,比如泡温泉之类的,

  也可以在热水浴时用花洒重点冲洗痉挛疼痛的部分

  以散寒邪

  此外,还不可缓解的,就应当及时来诊,

  比如辨证使用附子汤、芍药甘草汤等中药以散寒解痉。

  所以,冬天做好保暖很重要哦。

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