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日常如何保护子宫?

2021-10-26 浏览

  日常怎么做才能保护子宫

  忌口寒凉的食物

  生活中有一些女人饮食方面一点都不忌口,整天都吃寒凉类的食物。比如说特别爱吃冰淇淋、雪糕等,还喜欢喝冰镇过的饮料,还经常吃螃蟹、田螺等,这些食物和饮料性寒凉,食用之后将会导致身体堆积大量的寒气。寒气会随着身体循环流向各处。万一进入了喜温的子宫里面,则会导致子宫功能受损,诱发宫寒问题。时间久了,将会导致月经不调、不孕等问题。

  不能经常做人流

  做人流对子宫损伤是很大的,女人们一定要了解清楚关于人流的危害。做人流需要用器械,将胚胎组织都拿出来,而且这种方法很容易导致人流不全,也就是子宫内很容易残留组织物。为了清除这些残留物,需要做清宫手术,对子宫又会造成极大的损伤。记住了多做一次人流,子宫内膜就会薄一层。子宫内膜越来越薄,将不利于受精卵着床,影响女人们怀孕。

  注意性生活卫生

  男女同房是很常见的行为,如果不注意性生活卫生,在同房过程中,很容易导致细菌入侵阴道,诱发阴道炎症。而且细菌上行之后,则会感染盆腔、卵巢、输卵管、子宫等器官。对子宫来说,是极大的危害。所以说,女人们要注意同房之前要清洁身体,而且月经期的时候,绝对不能同房,以免子宫内膜在宫外生长,诱发子宫内膜异位症。

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