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尊重生物规律 远离胃部疾病
2022-06-07 浏览次专家告诉大家,我们每个人延年益寿需要一个功能正常的胃伴随一生,如果想要好的胃其前提必须尊重生物规律,善待我们的胃是远离疾病的保证。
胃的疼痛分为以下2种:
一是胃穿孔,其疼痛难忍,特点是不能碰。二更多见的是胃在外力的按压抚摸下张力下降疼痛和不适可以缓解。
胃炎与胃癌的关系:
胃癌是胃黏膜上皮细胞发生不典型的增生,病理可检出癌细胞。胃炎是胃黏膜上皮细胞出现炎症,可以检出炎性细胞。如果胃炎时不注意善待我们的胃,需要修复时我们不自觉的仍然胡吃海喝辛辣烫刺激它,让胃黏膜不能正常修复,久而久之出现胃黏膜糜烂,继续忽视就会出现溃疡,尚若注意规律饮食,并合理用药溃疡可以转归治愈,不会发生癌变。如果溃疡期没有愈合时不停的摄入酸甜苦辣咸和冷热刺激性食物,即无节制的刺激就会导致溃疡面细胞不典型增生形成癌前病变,患胃癌风险大大增加。
胃的癌前病变包括,萎缩性胃炎、胃溃疡、息肉。所谓的萎缩性胃炎,是负责分泌胃黏液、消化液和具有自我防护功能的胃黏膜受损,胃黏膜变薄,体积变小和自我保护能力萎缩,致使胃黏膜整个屏障功能削弱。
胃从炎症到胃溃疡是由轻到重,由表浅到深层疾病的一个发展过程。导致胃炎产生的因素,主要是自身不尊重生物规律,常常生活的不规律、饮食的不规律、作息的不规律,加上工作、生活或心理压力大心情焦虑,就会导致消化系统疾病的出现。胃是逆来顺受被动接受型脏器,他的功能正常与否与人的主观意识密切相关。只有遵循其生物规律,注意生活、作息、饮食规律,原有的胃病就能缓解或治愈。
胃有自己的生物钟:
每天分泌2500毫升胃液,分别在看到食物时就开始分泌30%,吃进的东西刺激胃壁后分泌60%,胃在排空休息时分泌10%用于润滑胃黏膜。如果进食违背规律与胃液分泌的生物钟不匹配,就会诱发胃病。吃饭的目的一是提供能量,满足营养需求;二是满足食欲过瘾需求。如果每天摄入过多超过2000大卡,胃超负荷工作也会出现胃病不适问题,即胃不和则卧不安。
人群中80%的人有表浅性胃炎,绝大多数人没事,但饮食不规律是胃癌的推手。中老年人营养不均衡或原有的生活节奏的改变也会直接损害胃肠道,发生胃部肿瘤。全世界人都是一天三餐习惯,我们要想胃功能正常,三餐一定要按时吃,晚餐要在睡前4小时吃,让胃排空后再睡觉为好。
50岁以上的中老年人要定期查胃镜。胃部不适要及早就医,胃癌早发现早治疗微创手术可治愈。
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