网站首页 / 养生百科

• 使用卫生棉条的6大好处让你喜欢！

  卫生棉条有哪些好处?月经血液在排出体外前已经被棉条所吸收，因此棉条能让私处部位保持干爽和舒适，避免月经血液接触空气后出现异味。但4~8个小时内需...

  2020-08-01 浏览37次

• 性爱生活的十四个迷途

  1.性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。这只是最常用的，但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位(女性在上)可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对...

  2020-08-01 浏览37次

• 保证睡眠质量的10件事

  枕头过高从生理角度上讲，枕头以8-12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响唿吸道畅通，易...

  2020-07-31 浏览33次

• 地板除湿小妙招

  地板除湿随着物质生活的不断提高，人们对装修而是越来越重视，从以前的铺设瓷砖，到现在的铺设木地板。木地板保养是有的，保养得好十年之后木地板还是光洁亮丽...

  2020-07-31 浏览46次

• 如何满足洗澡美肤N个需要

  春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?...

  2020-07-30 浏览38次

• 为你盘点室内毒的来源！

  现代社会、现代文明，想要拒绝所有“毒品”，几乎己经是不可能的事了。不过，你完全可以采取措施将它们控制在最低限度：衣物尤其是内衣最好是纯棉，用洗涤...

  2020-07-30 浏览41次

• 桑拿浴有效改善血液循环

  桑拿浴的起源桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量...

  2020-07-29 浏览48次

• 中医防脱发自我按摩法

  中医称肾主骨生髓，其华在发。黑色食物可滋补肝肾，对头发健康有好处。可采用补肾养血、健脾除湿之法养护头发。但要注意乌发中药何首乌，可能导致转氨酶升高...

  2020-07-29 浏览27次

• 足部按摩 治疗近视眼

  近几年，由于小学生作业负担过重及看电视时间过长等原因，导致视力急骤下降。而临床往往缺乏有效的治疗方法，严重影响下一代的身体素质和学习，作者运用足部按摩...

  2020-07-29 浏览44次

• 衣柜除湿小妙招

  衣柜除湿一般的衣柜等家具都是慢消品，要用很多年才会进行更换。随着时间的增长，很多家具都会有湿气，家具除湿是讲究诀窍的，家具除湿也是对家具的一个保养...

  2020-07-29 浏览33次

• 利用性爱为双方的身体做保健

  美好的性生活对女人和男人的身体病症有意想不到的缓解和抑制作用。保健他有助于保护头脑年轻多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均...

  2020-07-27 浏览39次

• 办公室里放玩具可减压

  工作太累没办法只能玩电脑游戏、疯狂喝咖啡以强打精神……这些白领们在办公室经常的举动几乎都是为了减轻紧张工作带来的压力，不过现在不少白领的办公桌上开始...

  2020-07-27 浏览27次

• 生男生女究竟能不能人为把控？

  古人的臆断古代医学早就提出许多决定胎儿性别的理论，可惜限于当时的认识水平都是不能成立的。如《道藏经》认为月经后单日受孕属阳为男，偶日受孕属阴成女;李...

  2020-07-25 浏览41次

• 三个养生周期让你提升力量

  45分钟、24小时、28天……这些简单的数字背后，其实蕴藏着至关重要的健康信息。据报道，在我们的身体里，藏着许多“时钟”，在它们的指挥下，机体得以健康有效...

  2020-07-25 浏览27次

• 最完美的性爱时长是7到13分钟

  据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。研究负责人埃里克・寇特解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。“比如...

  2020-07-25 浏览12次

• 妻子没有高潮时我玩的花招

  我和妻子从恋爱到结婚一直是人们羡慕的一对，我忠心耿耿地呵护着她，她百般温存地依顺着我，再没有比这更和谐的婚姻了。结婚前我看了很多有关性方面的书，对性...

  2020-07-24 浏览22次

• 起床这些信号显示，竟是大病上身！

  生活习惯和年龄的增加会导致我们的身体积累一些毒素，如果我们不经常解毒和正确锻炼。一些疾病会慢慢发现。研究表明，许多疾病在早晨具有独特的症状。了解疾...

  2020-07-23 浏览41次

• 中年人躁狂症的病因 狂躁病复发有哪些因素

  无论是群体调查、高发家系研究、双生子研究、寄养子研究、还是分子遗传学的研究，大多数资料提供与遗传有关。体质因素：循环型人格的主要特征是交际...

  2020-07-23 浏览40次

• 性爱公式，算出怎样的你？

  性爱公式大揭密性爱公式O=C×H+SO即为orgasm，代表快感指数;C即为capacity，代表能力;H是heartthrob，是激情的意思;而S是sleight，指的是技巧。...

  2020-07-23 浏览35次

• 提醒：居家色调有禁忌

  没有难看的颜色，只有不和谐的配色。在一所房子中，色彩的使用还蕴藏着健康的学问。太强烈刺激的色彩，易使人产生烦躁的感觉或影响人的心理健康，把握一些基本...

  2020-07-23 浏览37次

• 四种洗脸方法 让你的脸快速美白

  白糖洗脸在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶适量挤到手上，在加一点白糖合到洗面奶里面，然后将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和，此时即可用来洗脸...

  2020-07-22 浏览45次

• 改掉你的憋尿恶习

  你是否曾经因为冬天气候寒冷，晚上就寝后赖在暖和的被窝中长时间憋尿?你是否总是抱怨工作太忙，连上厕所的时间都没有，想去方便也尽量忍着，不知不觉养成憋...

  2020-07-22 浏览40次

• 精子是什么？精子含有那些成分？

  精子，分动物精子与植物精子。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男...

  2020-07-21 浏览44次

• 养胃谨记三大原则,胃不好别吃十种食物

  三条养胃秘诀：1、养成良好的就餐习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变不良的饮食偏好按时就餐，坐着吃饭不要...

  2020-07-21 浏览29次

• 如何为水果洗个干净消毒澡？

  蔬菜、水果的消毒方法，必须效果可靠，对人体无害，使用方便，而又不造成营养素损失。水果虽然大多生长在树上，但因使用农药和在摘取、包装、运输、销售过程中的...

  2020-07-21 浏览30次