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• 男人晨起后，坚持每天做这4个动作，补肾壮阳、让你精力旺盛能打虎！

  肾脏参与人体的代谢，调节人体内水、电解质平衡并且维护酸碱平衡，肾脏还能分泌内分泌激素，对于男性朋友而言，肾脏健康的重要性不言而喻。但是不良的生活习...

  2021-07-22 浏览32次

• 运动完拉伸动作可以缓解疲劳吗？

  现代人都很注重自己的身体健康状况，而且也对自己的身体美感非常在意，所以健身房成了有条件有时间的人们非常好的休闲场所，但是很多人在做完健身运动...

  2021-07-22 浏览22次

• 丰胸最常见的三个方法？

  对于女性来说，胸部不只要健康并且期望它大一些，因为饱满的胸部，才能让女性拥有傲人的身段，释放出性感的魅力。当然，饱满的胸部并不是每个女性都有的...

  2021-07-21 浏览27次

• 女性该如何调理经期量少？

  女人的月经很不稳定，有时量多有时有量少。月经少的原因有8点，心情失控，体型肥胖，过度瘦身等。月经稀疏导致卵巢发育不良，严峻的还会产生不孕。那么...

  2021-07-21 浏览27次

• 经常梳头好处多

  祖国医学认为，人体重要的12经脉和40处大小穴位，以及10多个特殊刺激区均汇集于头部。如果经常用梳子梳头，对它们进行按摩和刺激，可获得疏通经脉、流畅气血...

  2021-07-17 浏览37次

• 卧室的绿色装饰艺术

  卧室是主人一天休息的重要地方，是睡觉安卧的主房，所以绿化艺术布置要以“静”及“香”为主体，尤其是卧室一般较小，在布置上要选择小型、冷色、有香...

  2021-07-17 浏览34次

• 避免生气的小方法

  生活中不如意的事很多，人们难免动怒生气。对此，心理学家提出几点建议：1、不要独自苦闷。宜找个明事理的知心人，把自己的心事倾诉一番，以减轻自己的...

  2021-07-17 浏览23次

• 使用护发素的三个误区

  护发素是洗护头发的必需品，但你真的知道怎么使用护发素才是正确的吗?下面就来看看使用护发素时常见的3大误区吧。1、护发素的作用位置首先，护发素是作用在...

  2021-07-17 浏览26次

• 设置多个闹钟很伤身，容易导致出现慢性疲劳

  根据哈佛大学的一项研究指出，按下闹钟的停止键次数越多，赖床赖的时间越久，反而会让人越疲惫，甚至出现慢性疲劳的情况。因为：1、会更难以清醒人短期内被反复...

  2021-07-16 浏览28次

• 当心慢性疲劳症候群!5个饮食锦囊抗疲劳

  很多人认为，工作太忙太累，只要多休息、睡久一点就恢复。事实上，疲劳经日积月累会形成“慢性疲劳症候群”，不但无法藉著睡眠消除，身体或精神...

  2021-07-16 浏览7次

• 每天花上几分钟，缓解疲劳真轻松

  “腹式呼吸”改善肿瘤患者疲劳 疲劳是所有肿瘤患者都会遇到的问题，不管是病理原因还是治疗原因，疲劳会一直困扰肿瘤患者，下面内容介绍一种解决疲劳运...

  2021-07-16 浏览11次

• 七个小动作帮你传达爱意

  美国华盛顿州斯波坎市非言语表达研究中心主任和人类学家大卫·吉文斯通过观察发现，人们日常生活中的沟通有60%—70%的内容是通过肢体语言来表达...

  2021-07-15 浏览19次

• 8个好习惯使夫妻生活更和谐

  夫妻俩偶尔出点矛盾很正常，大不了就互相包容也就没事了。但很多夫妻双方会因为多种原因而闹到离婚的地步，这怎么办呢?其实，平时养成这些好习惯，不...

  2021-07-14 浏览26次

• 女人喜欢用身体动作表示亲近感

  女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，男人和男人之间直来直去，坦荡无私，他们很少用动作来表示亲近感。小孩子都喜欢依偎在大人身边撒娇，这是动...

  2021-07-14 浏览23次

• 如何改善睡眠质量？因人而异很重要

  最近,一项关于睡眠的研究被网友热议:身体温度下降时,人比较容易入眠,室内温度23℃是 睡眠温度.其实除了温度因素,影响睡眠的因素还有很多,那么除了...

  2021-07-14 浏览28次

• 盘点各种避孕方法的优、缺点

  避孕的方法有很多，但各自的后果和性价比都不一样，来看看哪种避孕方式最靠谱?1.避孕药　外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油膜，泡沫，使精...

  2021-07-13 浏览34次

• 10件事轻松搞砸你的性生活

  一个坏印象需要十个好印象去弥补”，但在性生活中，一些不当性行为往往很难再有机会去补救。一些错误的性行为很可能影响性和谐、造成性冷淡，甚至毁...

  2021-07-12 浏览30次

• 生活中这些小事搅男人性致

  如果男人“那里”硬不起来，不要马上归罪于性欲低下，因为生活中很多小事都会搅黄男人的勃起。近日，美国《妇女健康》杂志专门刊文，盘点了影响勃起的一些常见事。　...

  2021-07-12 浏览26次

• 为什么必须要戒烟？

  烟这种东西，一旦沾上，只会越来越依赖，从一天几支到一天几盒，可能只需要几个月的时间。众所周知，吸烟有害健康，但对于老烟民而言，戒烟却始终是一...

  2021-07-10 浏览33次

• 8个防掉发的好办法

  1、两三天洗一次头。洗头过于一再见令头皮单调，进而损害头发。一般人最佳每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂改在头发上，轻搓头皮刹那根除剩余皮...

  2021-07-10 浏览34次

• 夫妻性生活过频反而不孕

  夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。性生活是孕育生命的一个重要行为，但是性...

  2021-07-09 浏览36次

• 八种疾病不宜夫妻性生活

  性生活是夫妻生活的重要组成部分，但是并不是任何情况下都能过性生活的，在有些特殊的情况下需要夫妻双方互相谅解，否则就有可能会影响到对方的身...

  2021-07-09 浏览32次

• 亲热时最忌讳的5件事

  嘿咻时，女人最hold不住男人的哪些事。到底自己哪些事情最令对方介意呢?NO1：男人最讨厌摸着肥腻的女人——肥胖男人都喜欢身材苗条的女人，女人纤纤...

  2021-07-09 浏览35次

• 盘点5种不靠谱的避孕方法

  两性生活遇到的最大问题就是避孕，虽说安全套是最常用，也是风险最低的，但有一层膜隔着毕竟触感不好。好的避孕方法能提升性感受，但不好的避孕方法既...

  2021-07-09 浏览29次

• 瞬间变亲密的7个小动作

  美国华盛顿州斯波坎市非言语表达研究中心主任和人类学家大卫-吉文斯通过观察发现，人们日常生活中的沟通有60%—70%的内容是通过肢体语言来表达的，在表...

  2021-07-07 浏览29次